Gesundheit

Kreis Segeberg. Bürger*innen haben ab Dienstag, 8. Oktober, wieder die Möglichkeit, sich im Gesundheitsamt in Bad Segeberg kostenfrei gegen die Grippe impfen zu lassen. Verwendet wird der aktuelle Vierfach-Impfstoff. Das Land übernimmt dabei die Impfstoffkosten, der Kreis die Kosten für die Impfleistung.

"Die echte Grippe, auch Influenza genannt, unterscheidet sich maßgeblich von einer normalen Erkältung", informiert Gabriele Seidel vom Gesundheitsamt. Bei der Grippe setze innerhalb kurzer Zeit ein starkes Krankheitsgefühl ein, erläutert die Ärztin. Zudem dauere die Grippe mit etwa drei bis sechs Wochen meist deutlich länger als Erkältungen oder andere Virusinfekte an. "Folgen können sich dauerhaft auf das Herz-Kreislaufsystem oder die Lungen auswirken und chronische Krankheiten begünstigen."

Gemäß Weltgesundheitsorganisation zählen Impfungen zu den kosteneffektivsten verfügbaren Gesundheitsmaßnahmen. Sie schützen jedes Jahr Millionen Menschen. Die Grippeschutzimpfung kann zur Entlastung der Krankenhäuser und Versorgung in den Praxen einen deutlichen Anteil beitragen. Chronisch Kranke, Menschen ab 60 Jahren sowie Schwangere sollten sich laut unverändert bestehender Empfehlung der Ständigen Impfkommission, kurz STIKO, impfen lassen, denn diese Personengruppen haben demnach ein erhöhtes Risiko für einen schwereren Krankheitsverlauf und chronische Folgeerkrankungen. Die Impfempfehlung gilt gleichermaßen für medizinisches Personal, da durch die Vielzahl enger Patient*innenkontakte grundsätzlich eine erhöhte Ansteckungsgefahr und ein höheres Übertragungsrisiko bestehen.

Darüber hinaus bietet das Gesundheitsamt auch Impfberatungen zu Standardimpfungen an und führt folgende Impfungen durch:

• Diphtherie – Tetanus – Polio (Kinderlähmung) – Pertussis (Keuchhusten)
• Masern – Mumps – Röteln

Gelegenheit, sich gegen die Grippe impfen zu lassen, haben Bürger*innen im Gesundheitsamt in Bad Segeberg, Levo-Park 16, an diesen Terminen:

• 8. Oktober, 13 bis 15 Uhr
• 5. November, 13 bis 15.30 Uhr (plus reguläre Impfsprechstunde)
• 21. November, 12.30 bis 14.30 Uhr
• 3. Dezember, 13 bis 15.30 Uhr (plus reguläre Impfsprechstunde)
• 17. Dezember, 13 bis 15.30 Uhr

Mitgebracht werden müssen immer Impfpass und Versichertenkarte der Krankenkasse.

Eine Anmeldung ist erwünscht per E-Mail an impfen@segeberg.de oder telefonisch unter 04551-951 9604.

"Aber nicht nur der Grippeschutz ist wichtig", sagt Seidel. Darüber hinaus sei der Herbst ein günstiger Zeitpunkt für Impfungen gegen weitere Atemwegserkrankungen. Hierzu zählen sowohl die COVID-19-Impfung als auch die gegen Pneumokokken und RSV (Respiratorisches Synzytial-Virus). Personengruppen, denen Seidel zu einer Impfung rät, sind Über-60-Jährige und Bewohner*innen in Einrichtungen der Pflege sowie Vorerkrankte. Aber auch Kindern und Schwangeren empfiehlt die STIKO je nach Erreger eine Impfung.

Das Gesundheitsamt impft nicht gegen COVID-19, Pneumokokken und RSV. Hierzu sollte der Rat der betreuenden Hausärztin/des betreuenden Hausarztes beziehungsweise des Kinderarztes/der Kinderärztin eingeholt werden.

Kreis Segeberg. Was kann ich gegen Stress tun? Wie bleibe ich auch in schwierigen Situationen fit? Ende September startet im Kreis Segeberg ein dreiteiliges Workshop-Angebot mit dem Titel "Wohlergehen – Lebenszufriedenheit", das Antworten auf diese und viele weitere Fragen geben soll. Bei leichter sportlicher Bewegung, Spiel, Spaß, Tanz, Reden und Tee trinken haben die Teilnehmer*innen Gelegenheit, diese Antworten für sich selbst zu finden. Geplant sind drei Termine an drei verschiedenen Standorten. Diese können unabhängig voneinander besucht werden.

Die Workshop-Reihe ist eine Gemeinschaftskonzeption des Kreis-Fachdienstes Sozialpsychiatrie und Gesundheitsförderung sowie der Gemeinde Henstedt-Ulzburg. Kreismitarbeiterin Karin Kühle und die gemeindliche Integrationsbeauftragte Michelle Behrens legten dabei vor allem einen Schwerpunkt auf das sensible Thema "seelische Gesundheit".

Neben Kühle und Behrens sind die zwei ausgebildeten Trainerinnen Leila Sad und Carola Jansen bei den Workshops dabei. Sie kümmern sich um Bewegungs- und Atemübungen sowie Entspannungstechniken.

"Das Angebot richtet sich besonders an Menschen, die eine Flucht- und/oder Migrationserfahrung gemacht haben", sagt Karin Kühle, weswegen der Veranstaltungsflyer neben Deutsch auch auf Türkisch, Russisch, Farsi und Arabisch zu erhalten sei. Aber: "Alle Menschen ab 18 Jahren sind willkommen, alle Sprachen sind willkommen. Der Workshop findet in einfacher deutscher Sprache statt."

Los geht es am Mittwoch, 25. September, in Hasenmoor im Rahmen der Interkulturellen Woche (IKW) des Kreises Segeberg. Die zwei weiteren Termine im Oktober finden in der Woche der seelischen Gesundheit des Kreises Segeberg statt.

Die drei Termine in der Übersicht:

• Mittwoch, 25. September, 14.30 bis 18 Uhr im Dorfhaus, Zum Wolfsberg 2a in Hasenmoor; Anmeldung bis Mittwoch, 18. September, per E-Mail an Hussein@auenland-suedholstein.de oder telefonisch unter 0171 550 851 13.
• Mittwoch, 9. Oktober, 14.30 bis 18 Uhr im Bürgerhaus in der Beckersbergerstraße 34 in Henstedt-Ulzburg; Anmeldung bis Mittwoch, 2. Oktober, per E-Mail an behrens@h-u.de oder telefonisch unter 04193 96 33 49.
• Mittwoch, 16. Oktober, 14.30 bis 18 Uhr im Kulturhaus Remise in der Hamburger Straße 25 in Bad Segeberg; Anmeldung bis Mittwoch, 9. Oktober, per E-Mail an jasmin.grunst@segeberg.de oder telefonisch unter 04551 951-8785.

Die Teilnahme ist kostenfrei. Benötigt wird bequeme Kleidung, um sich bewegen zu können. Pro Termin können zwölf Personen teilnehmen.

Kreis Segeberg. Nach dem Sommer ist vor dem Sommer, aber auch in den weniger warmen Jahreszeiten ist genügend Trinken das A und O für den menschlichen Körper. Der Kreis Segeberg macht daher auf die Initiative “Refill“ aufmerksam, die es ermöglicht, dass im öffentlichen Raum kostenlos Leitungswasser für Bürger*innen zur Verfügung gestellt wird. "Dies dient nicht nur der Gesundheitsförderung, sondern verringert auch den Verbrauch von Plastik und schont damit die Umwelt", sagt Nadja Steinkühler vom Fachdienst Sozialpsychiatrie und Gesundheitsförderung.

Die sogenannten Refill-Stationen sind inzwischen in ganz Deutschland verbreitet und online gelistet. Auch im Kreisgebiet gibt es erste öffentliche Anlaufstellen für Durstige.

"Wir suchen nach weiterer Unterstützung im gesamten Kreis", so Steinkühler. Refill-Stationen können zum Beispiel Rathäuser, Bibliotheken, Volkshochschulen oder andere Einrichtungen sein, die für die Öffentlichkeit zugänglich sind und feste Öffnungszeiten haben. Außerdem können sich Geschäfte, Apotheken, Gastronomiebetriebe etc. an der Aktion beteiligen und kostenlos Trinkwasser in mitgebrachte Gefäße abfüllen oder eine Selbstbedienungsmöglichkeit bereitstellen.

Für die Gesundheit und weniger Plastik

"Im Sommer können dadurch die gesundheitlichen Auswirkungen von Hitzebelastungen verringert werden, die insbesondere ältere Menschen und chronisch Kranke gefährden", erläutert Steinkühler. Die Aktion könne zudem dazu beitragen, den Verbrauch von Einwegplastikflaschen zu reduzieren. "Unserer Gesundheit tun wir mit einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr, die auch unterwegs wichtig ist, immer einen Gefallen."

Einige Geschäfte im Kreis Segeberg sind bereits bei Refill dabei. Darunter die Neue Apotheke am Kirchenbleeck in Bad Bramstedt und das Fitnessstudio Chace in Kaltenkirchen. Beide sind seit August 2024 Refill-Stationen und weisen mit dem Refill-Aufkleber, dem offiziellen Logo, auf die Aktion hin.

Mitmachen und Kontakt

Einrichtungen oder Geschäfte, die auch Refill-Station werden möchten, können sich per E-Mail bei Nadja Steinkühler oder über ein Onlineformular melden. Sie erhalten dann kostenlos den Refill-Aufkleber, der an Tür oder Fenster geklebt wird, um auf die Aktion aufmerksam zu machen. Die neuen Stationen werden selbstständig in eine digitale Karte eingetragen.

Zum Hitze-Portal

Im Kreis Segeberg praktizierende Gesundheitsberufe sind meldepflichtig und werden in unserer Medizinalkartei erfasst.

Dies sind Physiotherapeut*innen, Ergotherapeut*innen, Hebammen, Podolog*innen und viele andere mehr.

Auch die Prüfung der Zulassungsvoraussetzungen zur Heilpraktiker*innenprüfung erfolgt im Fachdienst Gesundheit.

Wir sind Ansprechpartner*innen für Eltern, Lehrer*innen und Fachkräfte im Gesundheitswesen. Unsere Aufgabe ist es, die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen zu fördern. Bei Fragen zur Entwicklung und Gesundheit von Kindern und rund um die Schule stehen wir gerne zur Verfügung.

• Ratgeber und Wegweiser für Eltern von Kindern mit geistiger oder körperlicher Behinderung PDF-Datei: (771 kB)

Außerdem führen wir die Schuleingangsuntersuchungen durch, über die wir Sie im folgenden Kapitel informieren.

Schuleingangsuntersuchungen

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Die Früherkennung von Karies und Zahnfehlstellungen ist wichtig für die Gesundheit. Unser Zahnärztlicher Dienst führt daher regelmäßig Untersuchungen im Kindergarten und Schulen durch.