Veranstalter: "Marlene Geiger" am 10.10. 2025 in Bad Segeberg:

In einer Welt voller Veränderungen und Herausforderungen ist Zuversicht eine Kraft, die und trägt. Doch sie braucht Pflege und Aufmerksamkeit.

Das Angebot bestand aus zwei Treffen in der Natur, in denen die Teilnehmenden verschiedene Achtsamkeitstechniken wie zum Beispiel Atemübungen oder eine Gehmeditation kennenlernten.

Zwischen diesen zwei Treffen gab es täglich per WhatsApp einen Impuls wie zum Beispiel Reflexionsübungen oder Meditationen, um die eigene innere Zuversicht zu stärken.